Une semaine spéciale pour les personnes de plus de 55 ans dans la communauté de Hanau – La Petite-Pierre
Du mardi 5 au samedi 9 octobre, le secteur dédié aux séniors de la communauté de communes de Hanau – La Petite-Pierre organise la toute première édition d’un événement intitulé « Seniors en action ! ». Cette initiative, entièrement consacrée aux personnes âgées de plus de 55 ans, vise à leur offrir une semaine d’activités et de rencontres variées, alliant plaisir, bien-être et information. L’objectif principal de cette manifestation est de valoriser le rôle et la place des seniors dans la société, en proposant un programme diversifié, accessible et convivial.
Un concept inédit pour valoriser le rôle des seniors et encourager leur dynamisme
Loin des idées reçues, cet événement novateur souhaite mettre en valeur la richesse et la diversité des activités proposées aux personnes âgées, en proposant un programme éclectique mêlant activités physiques, relaxation, prévention, nature, mémoire et culture. L’événement a pour vocation d’inciter chaque participant à rester actif, curieux, tout en étant pleinement acteur de leur bien-vieillir. Tout cela dans un esprit détendu, convivial, et dans un cadre qui favorise les échanges et la convivialité pour tous.
Tout au long de cette semaine, plusieurs communes du territoire seront le théâtre de manifestations originales, orchestrées par des intervenants spécialisés. Les activités envisagées vont de la relaxation à l’aquagym, en passant par la marche nordique, des balades dans la nature, des ateliers de cuisine sauvage, ainsi que des conférences interactives sur la mémoire, la prévention contre les arnaques, ou encore des informations détaillées concernant les différentes options d’hébergement pour les seniors. Ces rendez-vous, pensés pour répondre aux attentes et besoins des participants, visent à renforcer le lien social tout en favorisant le maintien de la santé et de l’autonomie.
Le programme détaillé de la première journée, lundi 5 octobre
La première journée, à savoir le lundi 5 octobre, est marquée par un atelier spécifique destiné à faire découvrir des techniques de respiration et de relaxation. Cet atelier, prévu de 10 heures 15 à 12 heures, se déroulera dans la salle communale de Buswiller, située au 55 rue Principale. La matinée sera rapidement suivie d’une réunion d’information essentielle, animée par le major Bruno Klein de la gendarmerie de Bouxwiller. L’objectif de cet échange est d’apporter des conseils pratiques pour reconnaître, éviter et se protéger contre diverses formes d’arnaques, cambriolages, démarchages frauduleux ou agressions.
Ce rendez-vous, qui se tiendra de 14 heures à 16 heures au centre socioculturel (Maison des Jeunes et de la Culture) de Wingen-sur-Moder, est conçu pour sensibiliser et prévenir en toute simplicité grâce à l’intervention d’un professionnel spécialisé dans la sécurité et la prévention.
Mardi 6 octobre : activités aquatiques et spectacles humoristiques
Les activités du mardi matin débuteront dès 9 heures, avec un atelier d’aquagym et un parcours d’orientation organisé au centre aquatique Hanautic de Bouxwiller, situé rue de Babenhausen. Ces sessions, destinées à promouvoir la santé et la vitalité, permettront aux participants de pratiquer des exercices physiques adaptés à leur âge dans un environnement sécurisé et agréable.
L’après-midi sera l’occasion de participer à l’un des moments forts de la semaine, avec une représentation de l’humoriste alsacienne Catherine Sandner, aussi connue sous le nom de Catoch’. Ce spectacle, intitulé « 1965 – Mélo, Dolto, Rétro ! (MDR) », se tiendra dans la salle polyvalente de Niedersoultzbach à 20 heures. Céline, avec son humour incisif, son regard affectueux sur les différentes générations et son accent alsacien caractéristique, embarquera le public dans un voyage drôle et émouvant à travers l’histoire des évolutions sociales. Elle évoque avec autodérision tout ce qui a marqué cette époque : la boum, les réseaux sociaux, l’émancipation féminine ou encore la ménopause.
Ce seul en scène promet une soirée divertissante, mêlant rire et nostalgie, où chaque spectateur pourra s’identifier et se reconnaître dans les anecdotes racontées. La soirée s’ouvre à partir de 19 heures 15, avec un accueil convivial pour préparer cette rencontre théâtrale qui s’annonce chaleureuse et fédératrice.
Une immersion dans la nature le mercredi 7 octobre
Le mercredi, la journée sera consacrée à une expérience en plein air, dirigée par Cathy Matter d’À corps végétal. Au programme : une balade nature pour découvrir la flore locale, suivie d’ateliers de cueillette et de cuisine en pleine nature. L’objectif est d’immerger complètement les participants dans l’environnement naturel proche, en leur proposant de reconnecter avec la biodiversité de la région. Rendez-vous à partir de 14 heures, dans l’aire de pique-nique d’Erckartswiller, située à environ 500 mètres du village, en direction de Sparsbach. La promenade et les ateliers sensoriels permettront de profiter des bienfaits de la nature tout en partageant un moment convivial avec d’autres participants.
Le jeudi 8 octobre : hébergement et activités sportives
Jeudi sera une journée dédiée à l’information et à la découverte des différentes options d’hébergement pour les seniors, avec une présentation détaillée des solutions existantes telles que les résidences senior, les maisons de retraite ou encore les services d’aide à domicile. Laetitia Glasser, secrétaire médico-sociale de la Collectivité européenne d’Alsace (CEA), animera cette session, qui se déroulera de 9 h 30 à 11 h 30 à la mairie d’Eschbourg, située au 35 rue Principale. Elle évoquera aussi les aides financières et les dispositifs de soutien accessibles à ceux qui envisagent une transition vers un logement adapté.
L’après-midi sera consacrée à une séance d’activité physique : marche nordique et renforcement musculaire, qui se tiendra de 14 heures à 17 heures dans le centre aquatique Hanautic de Bouxwiller. Ces ateliers sont conçus pour aider à maintenir la mobilité et la tonicité musculaire, essentiels pour préserver sa qualité de vie en vieillissant.
Une animation ludique pour stimuler la mémoire le vendredi 9 octobre
La dernière journée de cette semaine spéciale se clôturera avec une activité originale : une conférence interactive sur la mémoire, proposée sous la forme d’un escape game. Organisée par l’association Synap’s, cette expérience ludique se déroulera de 14 heures 30 à 16 heures 30 dans la petite salle de la médiathèque de Wimmenau, située rue du Stade.
Cette animation gratuite, accessible sur inscription, a pour but d’engager les participants dans des exercices cognitifs amusants tout en leur permettant d’échanger sur les processus de mémoire, de prévention cognitive et de stimulation mentale. Les personnes intéressées pourront s’inscrire pour une ou plusieurs activités, selon leur préférence, en contactant la coordinatrice senior, Ludivine Frering, par téléphone ou par mail. La participation est limitée en nombre, afin de garantir une meilleure qualité d’échange et d’interactivité.
En somme, cette semaine « Seniors en action ! » reflète une volonté forte de valoriser la place des seniors, de favoriser leur maintien à la fois dans leur santé, leur autonomie et leur intégration sociale, tout en leur proposant des activités enrichissantes et adaptées à leurs besoins. Un rendez-vous incontournable pour renforcer les liens, partager des moments authentiques, et continuer à vivre pleinement sa retraite dans une ambiance chaleureuse et dynamique.
