Santé : 6 symptômes inattendus de la ménopause que peu de femmes connaissent

Les Symptômes Étranges de la Ménopause : Une Exploration Approfondie

Chez les femmes, la ménopause ne se limite pas simplement à l’arrêt du cycle menstruel. Selon les statistiques de l’Inserm, pratiquement 87 % d’entre elles ressentent au moins un autre signe en plus de cette cessation. Cependant, une proportion non négligeable, comprise entre 20 et 25 %, doit faire face à des troubles si sévères qu’ils nuisent considérablement à leur quotidien. Parmi ces manifestations souvent méconnues ou peu évoquées, plusieurs symptômes méritent une attention particulière.

1 – La Brume Cérébrale

Ce terme désigne un ensemble de troubles cognitifs qui surviennent durant la période de ménopause. La communauté scientifique, notamment l’International Menopause Society, dépeint cette condition comme une difficulté à retrouver certains mots ou chiffres, accompagnée de perturbations dans la vie de tous les jours telles que la perte ou l’égarement d’objets du quotidien, par exemple des clés. La sensation de distraction accrue, la perte du fil de ses pensées, ou encore l’oubli du motif pour lequel on est entré dans une pièce ou d’un rendez-vous, sont également fréquemment rapportés.

Ces dysfonctionnements cognitifs seraient principalement liés à la variation hormonale qui accompagne la ménopause, notamment la chute du taux d’œstrogènes. Des facteurs comme le stress ou la privation de sommeil, qui concernent de nombreuses femmes en période de transition hormonale, peuvent en outre aggraver ces troubles.

2 – La Sécheresse Oculaire

En 2023, un signal d’alarme a été lancé par des spécialistes britanniques de l’optique concernant une augmentation de la sécheresse oculaire et du risque d’infections oculaires chez les femmes ménopausées. Dans le quotidien Daily Mail, Badrul Hussain, ophtalmologiste au Moorfields Eye Hospital de Londres, expliquait que les fluctuations hormonales peuvent altérer la fonction des glandes de Meibomius, responsables de la sécrétion d’une huile essentielle à la protection et à la lubrification de l’œil.

Par ailleurs, Charlotte Cook, optométriste, indiquait que la morphologie de la cornée pouvait évoluer sous l’effet des changements hormonaux. Cette modification pourrait poser des soucis pour celles qui portent des lentilles de contact, soulignant l’intérêt d’une vérification régulière de la santé oculaire.

3 – Le Syndrome de la Bouche Brûlante

Ce phénomène, aussi appelé glossodynie, se manifeste par une sensation de brûlure persistante, des picotements sur la langue ou le palais, ainsi qu’une sensation de bouche sèche. La proportion de femmes ménopausées souffrant de ce syndrome oscille entre 18 et 30 %. Son origine reste encore peu comprise, mais une forte hypothèse relie son apparition à la baisse des œstrogènes, qui jouent un rôle crucial dans la production de salive.

Une diminution de la salivation entraînerait alors une bouche sèche et une sensation de brûlure. Il ne faut pas croire que cette condition est isolée, car la ménopause peut également entraîner d’autres troubles bucco-dentaires. La modification hormonale affecterait la gencive ainsi que l’os de soutien, augmentant le risque de maladies parodontales telles que la gingivite ou une sécheresse buccale sévère. C’est pourquoi un suivi régulier par un dentiste est fortement recommandé pour prévenir ces complications.

4 – Troubles Musculosquelettiques

La chute de la production hormonale n’est pas seulement responsable des troubles hormonaux, elle accélère aussi l’apparition ou la progression de douleurs articulaires. Parmi ces douleurs, on trouve notamment des lombalgies, des poussées inflammatoires d’arthrose, des tendinites ou encore le syndrome du canal carpien. Ces troubles toucheraient entre 40 et 60 % des femmes en ménopause, un chiffre qui témoigne de leur importance.

Selon Elodie Rousset, chiropracteure et présidente de l’Association Française de Chiropraxie, ces douleurs ont un impact négatif sur l’activité physique, alors que cette dernière est un élément clé pour atténuer de nombreux symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, la prise de poids ou encore la perte de densité osseuse.

5 – Palpitations Cardiaques

Les palpitations ont été la première manifestation que la célèbre animatrice américaine Oprah Winfrey a expérimentée lors de sa transition vers la ménopause. Elle raconte que ses médecins cherchaient en vain une maladie cardiaque, ce qui lui a causé beaucoup d’inquiétude. Sur son blog, elle évoque ses sensations de battements rapides ou d’oppression thoracique, qui apparaissaient avant la reconnaissance de ses symptômes comme étant liés à la ménopause.

D’après basés sur l’observation du site lamenoapause.fr, environ 26 % des femmes ressentent ce type de palpitation. Bien que ces battements rapides soient généralement bénins, il reste important de consulter un spécialiste afin d’exclure toute problématique cardiaque sérieuse.

6 – La Incontinence Urinaire

Souvent moins évoquée, l’incontinence urinaire est une composante du syndrome génito-urinaire de la ménopause. La diminution des œstrogènes et autres hormones stéroïdes sexuels modifie la structure et la fonction de la région pelvienne, provoquant une gamme de symptômes variés. Parmi eux, se trouvent des troubles vulvovaginaux tels que la sécheresse vaginale, les brûlures ou les irritations, ainsi que des troubles sexuels comme la dyspareunie, un terme médical désignant la douleur lors de rapports.

Concernant les symptômes urinaires, on distingue notamment l’incontinence par urgenturie, caractérisée par un besoin soudain et irrépressible d’uriner. D’autres manifestations incluent des infections urinaires à répétition, une fréquence accrue des mictions (pollakiurie), ou encore une nécessité de se réveiller plusieurs fois la nuit pour uriner (nycturie), ainsi que des douleurs pendant la miction.

L’ensemble de ces symptômes révèle la complexité des effets de la ménopause sur le système urinaire, qui nécessite une attention régulière pour préserver la qualité de vie des femmes concernées.

Les changements hormonaux durant la ménopause entraînent donc une variété de manifestations peu connues, mais qui peuvent considérablement affecter la santé et le bien-être des femmes. Une meilleure sensibilisation est essentielle pour permettre à celles en transition de mieux comprendre ces phénomènes et de prendre en charge leur santé de manière proactive.