Le cycle naturel de croissance capillaire et ses phases principales
Les cheveux obéissent à un cycle de renouvellement biologique comprenant principalement trois étapes distinctes. La première étape, appelée phase anagène, désigne la période durant laquelle les cheveux poussent activement, un processus qui peut durer de deux à sept ans selon chaque individu. Cela expliquerait probablement la croyance largement répandue selon laquelle nos cheveux changeraient de nature tous les sept ans. Cependant, il est important de souligner qu’aucune preuve scientifique solide ne confirme cette rotation régulière de la nature capillaire à cette fréquence précise. La croissance capillaire étant une fonction individuelle variable, ces statistiques restent générales et ne s’appliquent pas forcément à tous sans exception.
Les transformations capillaires au fil des années : influences et évolutions
Cela ne veut pas dire que la nature intrinsèque des cheveux reste inchangée tout au long de la vie. En réalité, divers éléments et changements qui interviennent au fil du temps peuvent modifier leur apparence. Parmi eux, les fluctuations hormonales qui ponctuent différents moments de la vie jouent un rôle clé. La puberté, la grossesse ou encore la ménopause peuvent tous entraîner des modifications dans la texture, la couleur ou la densité des cheveux. Ces bouleversements hormonaux ont une incidence directe sur leur aspect et leur aspect général.
Par ailleurs, l’environnement dans lequel évoluent nos cheveux impacte également leur état. La pollution atmosphérique, l’exposition aux rayons UV ou encore l’utilisation régulière de certains produits capillaires peuvent fragiliser leur fibre. Ces facteurs contribuent à rendre la chevelure plus fine, plus sèche ou encore plus cassante. Avec le vieillissement, ces effets deviennent souvent plus visibles : les cheveux ont tendance à devenir plus fins et, avec le temps, à grisonner ou à blanchir. La perte de pigmentation est liée à la diminution progressive de l’activité des cellules mélanocytaires responsables de la production de pigments. Quand ces cellules perdent leur efficacité, les mèches capillaires qui ne contiennent plus de mélanine apparaissent blanches ou grisâtres, leur donnant cet aspect caractéristique du vieillissement.
Il est également utile de connaître le déroulement du cycle de vie d’un cheveu. Après sa phase de croissance prolongée, le follicule entre dans une étape appelée phase catagène, durant laquelle la croissance ralentit et se prépare à s’arrêter. Cette étape ne dure que deux à trois semaines. Ensuite, le cheveu entre dans la phase télogène, qui marque la fin de son cycle. Lors de cette étape, le follicule capillaire se rapproche de la surface de la peau, permettant au cheveu de tomber peu à peu. La chute peut s’étaler sur une période de deux à quatre mois, période durant laquelle un nouveau follicule se forme et commence à produire une nouvelle mèche, renouvelant le cycle capillaire de façon continue.
